almond

アーモンドと聞いて、みなさんはどんなイメージを思い浮かべますか? 「ニキビができそう・・・」「太りそう・・・」なんて印象を持っている方も多いのでは? でも実は、アーモンドは美肌の為に必要な栄養素がたっぷり含まれている食べ・・・