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夏でもないのに夏バテのようなものすごい疲労感が続いたことがあります。 風邪を引いてもいないのにとにかく体がダルくてつらい…。 「もしかしてカリウム不足じゃない？」 カリウム？友人にそう言われても、あまりピンとこない栄養素・・・

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