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まだ夏ではないのに、暑さにやられている私です… 暑くなると食が進まなくなりますよね。 私は、ご飯よりアイスクリームやジュースが飲みたくなってしまい、 あまりご飯が食べられなくなってしまいます。 それでは夏バテしてしまうと・・・

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