ちょっと疲れたなぁ、という時、みなさんどうしてますか? 酸っぱいものが体にいいとか、クエン酸を取るといいとか、聞いたことがありますよね。 私は毎年夏になると大葉を育てていて、たくさん取れるので砂糖、クエン酸を加えてしそジ・・・
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免疫力を上げる事で体調を崩しにくくする4つの方法とは?
みなさん、毎日元気に過ごしてらっしゃいますか? 私はいつも元気!と言いたいことですが、以前寒気が続くことがありまして…。 そんなことがあると、まず「風邪かな?」って思いますよね? でも、熱もないし咳も出ません。とにかく寒・・・