白湯で健康に!!意外と知らないその効果と作り方とは!? 2017年2月27日 健康 水、特にミネラルウォーターが健康にいい、というのは皆さまご存知かと思いますが、寒いと水をガブガブ飲むのってつらいですよね。 そういう理由で、私は冬の間は白湯をよく飲んでいます。まずは朝に起きてすぐ一杯。 最近知ったのです・・・ 続きを読む