肩こり解消は寝方がカギ!?3つのポイントで肩こりにサヨナラしよう 2017年3月20日 健康 ちゃんと寝たのに起きた時から肩こりがつらい、痛みが取れない、 ということはありませんか? 私は慢性的な肩こりに悩んでいますが、 子供が小さいとなかなか整体やマッサージを受けに行くことは難しいですし、 行かれても一時的な解・・・ 続きを読む