「美容」の記事一覧（2 / 3ページ目）

日焼け対策と言えば、あなたは何を思い浮かべますか？ 日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたり、帽子をかぶったり・・・ もちろんそういった体の外側からのケアは日焼対策にかかせないものです。 ですが、日焼け対策には体の内側からの・・・

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最近髪が細くなってきた、パサパサしている、うねりが気になる、白髪が増えてきたというあなた。 もしかしたら髪の栄養不足かもしれません！ 健康な髪を保つためには、髪に必要な栄養を食事できちんと取ることが重要です。 私は子育て・・・

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年齢とともに気になってくる”ほうれい線” 顔のイラストにほうれい線を書き込むと一気に老けた印象になることからわかるように、 ほうれい線はシワの中でも最も年齢を感じさせてしまうものです。 女性なら誰でもほうれい線を消したい・・・

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女性の天敵、シミ！ うっかりできてしまったシミ、なんとかして消したいですよね。 私は１歳の子供と毎日公園に通っている日々を送っています。 最近ふと鏡で自分の顔を良く見ると、あきらかにシミ・ソバカスが出産前より増えているこ・・・

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最近便秘がひどくて、肌もボロボロ…私の悩みです。 便秘を解消するために、マッサージをしたり体操してみたり努力はしてるけど、なかなか上手くいかない。 そんな方に、豆乳をオススメします!! 豆乳はお肌や便秘に効果があるのは聞・・・

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のどが痛い時のこと。はちみつたっぷりの飴をもらいました。 「この飴を２個一度に食べると痛みが取れるんだよ！」と力説されながら。 結果、効きました！一個にしましたが(笑)。 のどの炎症の具合にもよるのでしょうが、痛みが和ら・・・

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毎日の料理に油を使っていますが、サラダ油とオリーブオイルでは何が違うのでしょうか? オリーブオイルは体にいい、というのはなんとなくわかっているものの、 はっきりとした効果や効能って意外と知らないですよね。 オリーブオイル・・・

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「炭水化物抜きダイエット」という言葉を聞いたことはありますが、甘いものが大好きなため、 私には無理…と思っていたところ、その上をいく「糖質制限ダイエット」なるものがあるとのこと。 糖質を取らないなんて無理！と思いましたが・・・

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リンパの滞りを解消すると、体の不調がよくなるようです。 以前からリンパマッサージに興味があり調べてみたところ、なかなかいいお値段だし、 第一子供を連れてはいかれないのでムリだなぁ、と諦めていました。 でも、自分でもできる・・・

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お正月が去っても正月太りが直りません。それじゃただのデ…いや、痩せてやる！ と思い立ってもなかなか痩せない悲しいお年頃。 スイーツビュッフェで食べまくっても太らなかったあの頃…と懐かしんでも仕方ないのですが、 そもそもな・・・

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